Dein Rad, deine Leistung, deine Position!

Wenn du als Radsportler oder Triathlet auf deinem Rad unterwegs bist, trittst du bei einem zweistündigen Training viele tausend  Kurbelumdrehungen (bei 80-110 U/min). Jede Umdrehung soll dich vorwärts bringen, jeder Krafteinsatz in Geschwindigkeit umgesetzt werden – egal, ob du komfortabel/ergonomisch oder auch aerodynamisch erfolgreich vorwärts kommen möchtest! Auch, ob du dich sicher auf dem Rad fühlst, ist entscheidend. Nur so bewegst du das Rad sicher über die Straßen!

Die viele Umdrehungen können bei Fehleinstellungen des Rades zu Überlastungsproblemen und natürlich weniger Vortrieb führen. Wir helfen dir eine optimale Kraftübertragung durch eine individuell, optimale Radeinstellung (Bikefitting) zu erhalten. So wirst du erfolgreich und gesund deine Radfahrten genießen und erfolgreich trainieren.

Beim Bikefitting optimieren wir dich an den drei Kontaktpunkten Pedal, Sattel und Lenker. Für Triathleten besitzt die  Aerodynamik folgend eine besondere Rolle. Abhängig von deiner Beweglichkeit (Beweglichkeitscheck optional) werden wir mehr oder weniger die Position ändern und prozessdynamisch erklären.

• IST-Messung + Dokumentation Rad und Körper
• Sitzpositionskorrektur/-optimierung
• Beweglichkeitsestung (Zusatz!)
• Gymnastik- und Kräftigungstrainings (Zusatz)
• Optimierung der Radposition nach Anamese und Beratung
• Dokumentation des Neu-Zustandes
• Aufzeigen von Körper- und Materialpotenzialen
• Einstellung + Diskkussion der Triathlon-/Rennradposition unter Aerodyamikaspekten
• Tipps-Tricks zur Radpflege/zum Radhandling (IMMER)

Kosten + Dauer: Rennrad : ca. 65 Minuten = 95 Euro / Triathlonrad: ca.  75 Minuten = 115 Euro

Vereinbare noch bald einen Termin (auch Haustermine oder im CMS-Radkeller)! Gerne sende ich dir auch einen Geschenkgutschein zu!